ladnie ladnie

oo to coś nowego. dzięki! to wiele zmienia ale i ułatwia bo powrót do domu zajmuje mi ponad 30minut więc wszystko ładnie powinno się zgrać :) SOG!

[...] ustabilizowac diete i jesc zdrowo i duzo kazdy kto mnie zna mowi ze czub jestem ze jem jak glupi ;] coaj na to poradze ze mam taka szybka przemiane materii ciezko mi zbierac kilogramy bo przytylem 3 kilo od tego zestawu z megabola przypomne(creatyna dextroza 3 kg bialka) ale sila ladnie poleciala i obwody ogole dziekuje za odpowiedzi i korekty

Sorki ale w ogóle z dupy ta dieta. Mielone? Ziemniaczki? Co to za ilość 50g mięsa? Wrzuć ryż, kaszę, kurczaka i będzie git. Na noc 30g tłuszczu? Ładnie ;-) Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2012-01-30 22:42:13 Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2012-01-30 22:42:51

Zacząłem ćwiczyć, bo byłem chudy strasznie, a chciałem wyglądać jak Arnold albo Frank... :) Nic nowego, po prostu kolejny suchar naoglądał się za dużo fotek... :D kaczy1990 to ładnie napisał :)

[...] spadku libido rzecz jasna. Dlatego tez daje wiecej tescia po mecie. 3. Materon to srodek podobny do trenu i rownie silny jak on? Powoduje agresje? Z winem na koniec ubije ladnie miesien i sprawi, ze miesnie beda pelniejsze, tak? Master bierze sie 4-6 tygodni? Ja bede bral 5 tygodni, moze byc? Po jakim czasie master zaczyna dzialac i jskie sa [...]

Ładnie jak na 8 miechów, sog na zachętę;-)

Ale urosłeś %-) Ładnie wszystko dotyrane no no kawał dobrej roboty ;p

Stronczek-to ładnie,że bronisz naszego exportowego championa,ale uważnije dobieraj słownictwo-kwestie sporne i wygłaszanie obraźliwych opini-to prosze na priv-jest okienko mail-powiadomienie-tam możesz do woli gnoić typków. Druga sprawa,że nie oszukujmy się w tym sporcie bez koksów raczej marne szanse na wyczyn-jest jednak druga strona [...]

przy tym wzroscie bardzo ładnie, tylko zazrdościć. btw mało mi do Pana brakuje (przy podobnym wzroscie) pare cm ;-PP brzuch - robi wrażenie nie to co moj

ładnie

ładnie :)

1) nie ładnie podpinać się pod temat... 2) wyszukiwarka 3) jeżeli już, to mega działania nie odczujesz, w dużych dawkach (większych niż zalecane) działa pro zdrowotnie, na redukcji jako dodatek gdy masz bardzo dużo $ 4) dieta + trening +regeneracja +ew jakieś odzywki (zbędne jezlei dopiero zaczynasz) 5) posty podwieszone

No to jedziem, FB i ofiara z dżżownicy do bogów Internetu żeby ładnie leciało.

ladnie :D

na fejsie wszystko ladnie chodzi + jakosc b. dobra

Chciałbyś Puar %-) Na FB na 800 kbps wszystko mi ładnie idzie na moim cienkim kuhwa necie

Te 2 pierwsze ^ bardzo ładnie idą.

Przyprawy do kury ( oczywiście wszystkie składniki do smaku): Papryka ostra, czosnek granulowany, sól, pieprz. Podsmażoną kurę zalać odrobiną wody ( w zależności ile chcesz sosu. Im więcej wody tym odpowiednio więcej przypraw trzeba dać żeby nie straciło smaku), 1-2 łyżeczki koncentratu, 1-2 łyżeczki musztardy, 1-2 łyżeczki śmietany. Ja do tego [...]

Noo, Polonia ładnie ciśnie. Powiem wam, że chciałbym, żeby taka druzyna zdobyła mistrza. Wojciechowski dostałby kase, zwrociloby się, no i znowu zakupy na lato. Oni mają potencjał, i chciałbym zobaczyć taki team w EP

no zbyt nisko Boruc 1,5 ladnie tam oceniaja ciekawe jak niemcow ocenili